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  患者想取得的帮忙：
  该如何医治

  大夫回覆，只能参考：

  病情分析：
  您好，呈现便秘，建议要养成排便环境，饮食方面也要注意。
  指导定见：
  建议多喝水，生果，及炊事纤维食品等，避免辛辣等食品。

  
  

  大夫回覆，只能参考：

  医治便秘之宜食含粗纤维丰硕的蔬菜和生果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食品忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以恰当服用芦荟胶囊的，需求时也是可利用开塞露的。

  
  

  大夫回覆，只能参考：

  你好，便秘多是个习惯问题，你应该多吃蔬菜，粗纤维食品。还要注意多运动。每天早晨喝起床后喝些热水也有帮忙，有助胃肠代谢。

  
  

  大夫回覆，只能参考：

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  患者想取得的帮忙：请问有甚么生果可以医治便秘啊？

  大夫回覆，只能参考：

  便秘是因为贫乏炊事纤维而引发的。从底子上解决便秘的问题，建议采取以菌治菌的编制，填补无益菌，加快肠胃爬动。广州的⑨株（益生菌）帮忙梳理消化道，保持肠道菌群的均衡。如许胃肠道就可以加倍超卓地完成消化任务。若是食品被更有效消化，便秘当然没有存在的事理了。

  
  

  大夫回覆，只能参考：

  分歧生果作用分歧，是以便秘患者在吃生果前，必然要细心遴选。比如，对糖尿病患者来讲，用生果医治便秘时，不要吃一些含糖量比较高的生果，如龙眼、荔枝、香蕉、甜瓜等。平常吃生果后，最好减去一些主食，来削减糖分的摄取。一般来讲，吃200克生果可减去主食约25克。对于怕冷、手脚常发凉的人，吃梨、柿子、菠萝会减轻便秘，应吃香蕉、橙子，而常常口干。
  

  
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  患者想取得的帮忙：请问一下便秘的时辰，可以吃些甚么生果医治一下？

  大夫回覆，只能参考：

  你好，便秘的时辰可以吃的生果有良多，比如火龙果，香蕉，猕猴桃，山药，蜜蜂等，各类生果有各类性子，看你体质是寒性还是热性所致的便秘，有时还得看你的胃是甚么性子的才能吃怎么样的生果，最好去看一下下中医再定吃甚么生果，因为治便秘的生果都有润，泄的性子，最不好乱吃的。 希望对你有所帮忙，祝广州！
  

  
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  患者想取得的帮忙：请问吃甚么可以或许改善便秘？

  大夫回覆，只能参考：

  病情分析：
  注意女性便秘是比较多见的，其是因为肠道功能弱导致的。
  指导定见：
  便秘一般建议可以多吃富含纤维素食品如韭菜、芹菜、香蕉等（这些食品有润肠通便的作用），同时建议增添熬炼，这可以提高肠爬动与排空功能，并注意养陈规律排便的习惯，并注意便秘可按摩改善，用指腹按摩脐下3寸处关元、脐上4寸处中脘、脐中旁边2寸处天枢以及脐中旁边4寸处年夜横等穴位，直至有微热感便可。

  
  

  大夫回覆，只能参考：

  1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增添消化道水分,无益于排便.2)要养成年夜便的卫生习惯.每天晨起或早餐后或睡前定时解年夜便,到时不管有没有便意都要定时去厕所.只需持久坚持,便会养成定时年夜便的习惯....

患者提问：

患者想得到的帮助：请问怀有6个月孕妇便秘吃什么可以治疗或缓解，谢谢！

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医生回答，只能参考：

吃香蕉，其实吃什么水果都可以，只要你吃一些容易消化的东西，多喝水，这样的话，肠道里面容易运行，自然不会便秘。平时适当做一些运动，对你自己也对宝宝有好处。