• 相关阅读 浅表性胃炎的诱因精华阅读：浅表性胃炎是常见消化系统疾病，这类疾病病发率比较高，也易频频发作，所以我们应正视，起首我们要体味一下浅表性胃炎的诱因有甚么?

  1.免疫力降落：酷热的夏季，人体的免疫功能会降落。当人的免疫功能降落时，很容易得上疾病，其中包含慢性浅表性胃炎。有的人免疫力强，患上慢性浅表性胃炎可以自愈，有的人免疫功能差，则不克不及自行好转，需求药物医治。

  2.药物刺激：服用解热、止痛等抗生素药物时，这些药物对胃黏膜有较年夜的刺激作用，导致胃黏膜缩短缺血，诱发慢性浅表性胃炎，或减轻慢性浅表性胃炎。

  3.饮食身分：如持久饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄取过咸、过酸与过粗糙的食品频频刺激胃粘膜。更首要的还有不合理的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或因为蛋白质和B族维生素持久贫乏使胃粘膜变性。

  4.幽门螺旋杆菌：感染海内...

• 相关阅读 浅表性胃炎饮食注意不能空腹吃的几种食物精华阅读：浅表性胃炎的合理饮食，年夜大都患者只关心吃甚么食品对于医治无益，却往往疏忽了不饮食对浅表性胃炎患者的风险作用。事实上，饮食的作用是双面的，同样的食品，食用时间分歧，编制分歧，对于浅表性胃炎患者的作用却会年夜不不异。

  浅表性胃炎饮食注意甚么？科大夫温馨提示，浅表性胃炎患者不适合空肚吃的几种食品：

  1.酸奶：空肚饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、增进消化作用，又有排气通便作用。

  2.柿子、西红柿：含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸产生化学反映天生难以溶解的凝胶块，易构成胃结石。

  3.年夜蒜：年夜蒜含有强烈辛辣味的年夜蒜素，空肚食蒜，会对胃黏膜、肠壁造成强烈的刺激，引发胃肠痉挛、绞痛。

  4.山查、桔子：含有年夜量的有机酸、果酸、山查酸、枸橼酸等，空肚食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气、吐酸水。

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  科大夫讲：慢性浅表性胃炎伴功能性消化不良者，饮食时应注意：

  1．饮食要规律、定时定量、不暴饮暴食。晚餐不宜吃得太多，饭后不宜当即睡觉。

  2．用饭时应细嚼慢咽，尽可能削减胃部的负担。

  3．食品要清淡、少油腻、金饰碎烂、易消化、避免刺激胃黏膜。避免有刺激性、会造成胃黏膜毁伤的食品和药物，如烟酒、浓茶、生冷、酸辣和坚固的食品。

  4．宜食牛奶、豆浆、带咸味的馒头干等，以中和胃酸。禁用浓缩肉汤及酸性食品以及过量鲜美食品。
  

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  安主任介绍说：慢性浅表性胃炎预防首要应从生活、饮食上加以注意，积极避免和祛除各类致病身分。

  1.饮食宜清淡，富有养分，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食品摄取，戒烟戒酒，以防毁伤胃粘膜。

  2.避免精神严重、表情郁闷及过度委靡，宜生活有节、劳逸连络、情感乐观，同时应加强体育熬炼，加强体质，加强胃肠运动功能。

  3.积极医治可导致慢性胃炎产生的全身性疾病，如肝、胆、胰、心、肾疾病及内分泌病变等。

  4.对于急性胃炎，应尽早完全医治，以防病情经久不愈而生长为慢性浅表性胃炎。

  5.忌用或罕用对胃粘膜有损害的药物，若是必须应用些药物时，必然要饭后服用，或者同时服用抗酸剂及胃粘膜呵护药，以避免对胃粘膜的损害。

近年来随着生活水平的提高，饮酒的相对增多，酒精刺激引起的胃炎亦有所增加。故为预防慢性浅表性胃炎的发生，饮酒一定要适度，切不可空腹饮酒，已患慢性浅表性胃炎的患者，应力争戒酒．

科医生讲：酒精对胃粘膜有损害作用，故长期嗜酒者可使胃粘膜受损而产生慢性浅表性胃炎。通过对胃炎病人的观察，医生发现酒精可使胃粘膜产生片状潮红，而用盲目活检法对５１位嗜酒者进行观察，则发现均有慢性浅表性胃炎。

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酒精对胃粘膜损害有哪些：

1.刺激胃泌素释放增加胃酸分泌。

2.直接作用于幽门括约肌，引起幽门关闭功能不良，导致胆汁反流。

3.酒精直接损伤胃粘膜。

4.酒精刺激壁细胞，促进胃酸分泌。