患者提问：

患者基本信息：年龄: 49 　性别: 男

病情描述：便秘 本次发病及持续的时间: 病史:间断性 以往的诊断和治疗小知识：医治后都能取得有效救治。若是再食用粗糙食品、情感过度刺激，食管胃底的静脉血管爆裂就会产生年夜出血。胃出血的死亡率高达10%。 保举阅读：胃出血的医治 病院温馨提示：酒后胃出血应该当即到病院进行查抄医治，切不可胡乱服用药物，避免导致胃出血病情的减轻。病院秉承为人民办事的主旨，一流的专家和设备为您的肠胃广州保驾护航。体味更多酒后胃出血的信息，您可以点击在线征询，也能够直接拨打我们的免费热线德律风：.  ...经过及效果:能够自愈

病历：

患者想得到的帮助：

医生回答，只能参考：

习惯性便秘除加强体育锻炼和多吃新鲜蔬菜水果外，可用常见食物作食疗，效果很好。 红薯糖水 红薯500克削去外皮切成小块，加清水适量煎煮，待熟透变软后放糖加生姜2片再煮片刻服食。 冰糖炖香蕉 每次将2～3只香蕉去皮加适量冰糖，放入水中炖熟服食。 清蒸茄子 将1～2只鲜茄子洗净后置碟上，加油、盐少许，将碟子一起放入锅中蒸，待熟取出，加味精拌匀服食。 麻油拌菠菜 每次用鲜菠菜0.5公斤，洗净，待锅中水煮沸，加入食盐适量调味，把菠菜置沸盐水中烫约3分钟，取出，拌匀食用。