俗话说“十人九胃病”，胃病是很常见的一种疾病。胃病的症状有轻有重，最常见的有上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻小知识：腹泻等。6.辛辣食品红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种使人厌恶的肉痛，并且增添胃的负担。即便你想加一些酸奶油使它变凉，你依然能取得同样的刺激。并且，加上酸奶油之类的东西反而会蒙受其他的反作用。7.西兰花和卷心菜西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不单富含年夜量维生素和炊事纤维，还有防癌、抗朽迈的功能。但即便富含炊事纤维和多种养分素，这些蔬菜也不克不及完全相信是的。因为高纤维的蔬菜能帮忙撑年夜你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。8.巧克力年夜量食用巧克力不单会带来多余的热量，并且蒙受胃食管反流病折...、食欲不振，胃及十二指肠小知识：肠息肉是甚么启事引发的？ 病院大夫暗示：肠息肉是一种常见肠道疾病，也是一种多病发，多是因为肠腔内黏膜概况的隆起病变，多见于直肠和乙状结肠。一般来讲肠息肉很常见，病发率随春秋增添而逐渐增高，并且也具有必然的恶变倾向，恶变率概是为10%。肠息肉可以单发，也能够多发。那么，肠息肉是甚么启事引发的呢？ 1、饮食身分：饮食身分与直肠息肉的构成具有必然的关系，尤其是细菌与胆酸的彼此作用多是腺瘤性息肉构成的根本。 2、机械毁伤和粪便刺激：便中粗渣和异物及其他身分可造成肠黏膜毁伤或持久刺激肠黏膜上皮，使得处于均衡状况的肠黏膜遭到粉碎，或者是细胞的产生增添，或者是肠黏膜上皮凋亡减慢，或二者兼而有之，最终可构成肠息肉状崛起。 3、炎性刺激：直肠黏膜的持久慢性炎症，可以引发肠黏膜上的息肉状肉芽肿。因为直肠持久炎症，溃疡面的中央还存有水肿充血的黏膜区，周围溃疡愈合后构成瘢痕，逐渐缩短，使...溃疡的症状则为上腹部烧灼痛，特别是在两顿饭之间，早餐或在饮用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之后发生。胃病须“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神、饮食、烟酒等方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。在生活作息方面，一天三餐要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。

此外， 特别提醒广大胃病患者，中国人都爱喝茶，但是胃病患者最好喝红茶，因为绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上，绿茶中的成分，对于防衰老、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果，是其他茶叶无法比拟的。但过敏体质者喝绿茶易呕吐，而且绿茶中叶绿素含量较多，对肠胃刺激较大，故胃病患者最好别喝绿茶。

科医生讲：红茶是全发酵茶，茶多酚含量少，经过“熟化”刺激性较弱，较为平缓温和，适合饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。喝茶的时间最好在饭后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。