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  症状：打嗝、食道痉挛、吞咽坚苦、火烧心与灼热感，乃至激发食道溃疡或上皮黏膜细胞病变，最终演化成食道癌。

  医治对策：

  ■因为每小我对於食品的反映不尽不异，是以患者要察看哪些食品最容易激发不适，并削减摄取，以避免症状减轻，大夫提示。

  ■少吃甜食、油炸、高脂饮食。

  ■空肚不吃酸性食品，如柑桔类生果、醋等，以避免胃酸年夜量分泌。

  ■少吃难消化的糯米，芹菜、竹笋等粗纤维，动物的筋皮部位，以避免逆流症状更严重，大夫指出。

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  1.从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给本身设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对就寝时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这类习惯必须要改，并 不是说晚上吃夜宵可以填补过来的，因为人的生物钟虽然可之前后移动，但老是在必然规模内，不可能产生太年夜的不同。

  2.一般胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，略微多吃一点就会胃胀，出格在晚上多吃的话，还会因为胃...

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  职场中人生活节拍快，工作压力年夜，精神严重，最容易呈现植物神经功能性紊乱，从而导致胃肠爬动减慢，消化液分泌削减，容易呈现食欲降落乃至胃出血等胃肠不适症状。胃肠大夫介绍说，功能性胃肠病是以胃肠运动功能紊乱为主，在生物化学和病理解剖学方面无器质病变，这类患者年夜大都都有延续的压力或情感问题。

  情感问题也会影响胃肠功能，乃至造成胃出血。病院胃肠大夫暗示，所说的肝机能，往往与情感关系紧密亲密，情感会影响胃肠功能，所以有人表情不好年夜吃年夜喝，城市影响胃肠功能，乃至造成胃溃疡或是胃出血的问题。中药方常应用四逆散、柴胡疏肝汤调度。情感问题影响胃肠功能，通常属于辩证体质的“肝胃反面”问题，病人表示多可见包含胃部胀满，痛连胁肋，胸闷嗳气、排便不通、排气后会比较舒畅，遇烦恼则症状减轻，舌苔薄白，脉象弦。

  也提到，“肝属木、脾属土，木克土、肝克脾”，所以情感会影响胃肠...

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  这类食品有中和胃酸和利于止血的作用。

  多吃发面食品。

  这些食品便可浓缩胃酸，又可中和胃酸，对呵护溃疡病灶和增进愈合极其无益。

  忌高脂食品。

  油腻味厚，煎炸食品会刺激胆囊缩短，减慢胃排空速率，使食品在胃内滞留，引发胃酸分泌增多。

  要少食多餐。

  每次为好，避免过饥过饱;细嚼慢咽，可减轻胃的负担。

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有些患者听说自已得了胃炎，就自作主张，服用一些抗菌消炎药，以图控制炎症，殊不知这样做常常适得其反。

大家知道：胃炎的病因是复杂多样的，在急性胃炎中，只有感染性胃炎和化脓性胃炎的发生，与细菌感染关系密切，某些慢性胃炎的活动性，与幽门螺旋菌感染有关。除上述几种情况应适量使用抗 菌素治疗外，大多数的胃炎并不需要使用消炎抗菌药。尤其是有些抗菌素和磺胺类药物，本身就对胃粘膜有不良的刺激损害作用，胃炎患者就更不宜服用了。

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