患者提问：

患者想得到的帮助：请问，如何治疗小知识：医治大夫回覆，只能参考：你好，你说的这环境多是咽喉炎的启事，可吃些玉叶清火胶囊，注意不吃辛辣刺激食品，注意多喝水也有帮忙啊。...胃烧心，应该吃什么食物？

医生回答，只能参考：

您好。最好调理一下，主要还是对胃的调养上。吃饭时细嚼慢咽。注意辛辣食物，少饮用咖啡。勿吃油腻食品。睡前2小时避免饮食，以免刺激胃酸分泌或反流。早上一定要吃饭，按时进餐，饮食要有规律，不要暴饮暴食。吃的清淡一些，多吃菠菜、油菜、关头卷心菜、蛋白质丰富不刺激性的食物，如豆腐、馒头等。烧心可以用中医调胃茶调理好的，中医一般提倡胃的问题主要在于养的。