对于肠易激综合症的预防，也分为患病前和患病后。

推荐阅读》》》》什么是肠易激综合症

未病前的肠易激综合症的预防
①适当参加文体活动，积极锻炼身体，增强体质，预防疾病。
②对可疑不耐受的食物，如虾、蟹、牛奶、花生等尽量不食，辛辣、冰冻、油腻生冷食物及烟酒要禁忌。同时避免泻药及理化因素对肠道的刺激。饮食定量，不过饥过饱，养成良好的生活习惯。
③本病多在思想负担沉重、情绪紧张、焦急、愤怒、抑郁等因素时发病。因此避免精神刺激，解除紧张情绪，保持乐观态度是预防本病的关键。

已病后肠易激综合症的预防
①少食多餐。腹泻小知识：腹泻。 临床上，饮食不当或生病都容易引发儿童脾胃功能失调、消化不良、食欲不振等肠胃疾病，医治上应区分环境对症用药：如因胃肠功能或器质性疾病引发，应请大夫进行综合性医治；如因摄取蛋白质过量引发消化不良，应服用胃蛋白酶合剂、多酶片、胰酶片等，以帮忙蛋白质的消化吸收;如因过量食用淀粉类食品引发消化不良，应服用淀粉酶等促使淀粉尽快分化。 如因小儿血虚或肠内菌群失调引发肠胀气、腹泻等，可选服恢复肠道菌群的药物如妈咪爱、回春生、金双歧、乳酶生等。此外，中药的小儿肠胃康、焦三仙（神曲、麦芽、山查）以及鸡内金等，对医治儿童消化不良均有杰出效果。 保举阅读》》》 功能性消化不良需求做哪些查抄  酵母片也叫食母生，临床上常常利用于医治消化不良，这是一种习惯性错误用法，因为本药不具有助消化作用。本药中含有丰硕的B族维生素、氨基酸和微量元素铬，是一种养分填补剂。比来几年研究表白，本药中...患者应食少渣、易消化、低脂肪，高蛋白食物;便秘者应食多纤维蔬菜、粗粮等，建立定时排便习惯。避免过食生冷及刺激性食物。
②本病一般无需卧床休息，鼓励病人劳逸结合，可参加适当的工作、建立良好的生活习惯。
③本病精神护理非常重要，医护人员必须与家属互相配合，解除患者思想顾虑，根据检查结果，让患者了解本病的起因，性质及良好的预后，以解除紧张情绪，树立战胜疾病的信心。
④本病一般不危及生命。但重要的是这些患者的慢性病症状，很易掩盖新发生的肠道恶性病变。为此，医者应随时提高警惕，注意对并发器质病变的早期发现。

推荐阅读》》》》肠易激综合症的治疗小知识：医治，才能避免疾病进一步的好转。广州病院是一家专业医治胃肠疾病的全国十佳胃肠诊疗中间，针对胃肠疾病的医治有多年的医治经验，并且有海内知名的胃肠专家亲自坐诊，欢迎胃肠疾病患者前来我院救治。选择这里，您就是选择了广州。相信您的相信和我们的手艺能帮您早日摆脱疾病的困扰。 克罗恩病有没有并发症这个问题就为年夜家解答到这里。如有其他的疑问或问题，欢迎您拨打网站上的广州征询热线，我们有专业的征询医师为您解答。您可可以点击在线征询与我们的征询医师进行交流。   ...

在治疗和预防肠易激综合症时，需注意：腹泻患者应以少渣易消化的食物为宜;而便秘患者除多饮水外，应养成定时排便习惯并增加含纤维素多的食物。

分享到： QQ空间 新浪微博

本文来源： http://cw.ew86.com/cwzl/20120430/607211.html