胃小知识：胃炎的保健是怎样的？胃炎是胃粘膜炎症的统称，常见疾病，可分为急性和慢性两类。胃炎作为一种常见疾病，人们在生活中不能不注意，医院医生石主任深切研究胃炎多年，多年的经验得出胃炎的保健方式，患者应注意以下几点。举荐阅读：胃炎吃甚么好1，胃炎的保健首先患者要注意适当的歇息、锻炼，连结生活纪律。生活不纪律，工作过于劳顿，精神高度严重，寝息不足，是慢性胃炎发生的主要缘由，所以每一小我都应该尽量连结生活纪律，养成精采的饮食习惯，注意歇息，有充实的寝息时间，多些加入体育锻炼，增强体质，增强抵当力。2，胃炎的保健也需注意连结精神愉快，乐观，精神抑郁、低落，挂念重重，往往会激起或减轻各类胃炎，所以在这一方面需求患者连结乐观向上的精神，不管怎样，明天又是新的一天，积极的立场有助于患者预防胃炎。3，饮食卫生也是胃炎的保健的主要一方面，患慢性胃炎时，我们要避免暴饮暴食、酗酒，注意凉拌菜的卫生。存在上腹不适等症状时，...肠炎适宜吃哪些水果？

水果对肠胃炎患者大大有益，胃肠炎吃什么水果好呢，了解各种水果的特性根据情况选择食用。胃肠炎吃什么水果好推荐如下：

推荐阅读：胃肠炎有哪些症状

1、吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。

2、天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。

3、针对胃肠炎患者，干果不能少：干果中（如核桃）含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。

4、红色水果好：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。

5、果仁要慎吃：许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸、氢氰酸被吸收后、使人体不能正常呼吸、易导致窒息、死亡。

6、涩水果要注意：空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃、引起不适，同时使蛋白质变性、不容易消化、降低蛋白质营养价值。

推荐阅读：怎样预防胃肠炎

总结胃肠炎吃什么水果好，可以根据情况选择合适的水果，对胃肠小知识：肠炎病情减缓后的恢复期，首先试食流质饮食。一般患者吐逆遏制后可选用清流质软食，注意少许多餐，以逐日6～7餐为好。起头可给少许米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状减缓，排便次数削减，可改玉成流质，如增添蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。举荐阅读：得了胃肠炎该如何处置流质饮食顺遂过渡后，可改成低脂少渣半流饮食，仍应少许多餐，可天天5～7餐，起头时食物用量每餐不跨越300毫升为好，尔后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食物。禁食生冷食物。可选的食物有：鸡肉末、鱼肉、瘦猪肉末、虾仁、鸡蛋、脱脂奶、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花、粥、龙须面、小面片、发糕、馒甲等。以上是关于急性胃肠炎饮食的常识...炎的治疗有很大的好处。研究发现，如果患有胃肠道疾病的患者，都是因为肠道内的双歧杆菌减少，有害菌在胃肠内占有一个有利地势，怎么去消灭有害菌呢？水苏糖直接作用于肠道使双歧杆菌在肠道内保持一个正常的活动，双歧杆菌还可以保持的肠道内的菌群平衡，是有益菌增多去杀灭有害菌。

医院胃肠治疗中心采用的经络核磁基因免疫疗法是目前治疗胃肠疾病的最有效的方法，经络核磁基因免疫疗法是国内的胃肠道疾病研究医生吸取先辈60余年胃肠疾病经验，祖国中医、针灸、中医，西医基因学，核磁光波治疗系统及本院独有的部队专用基因医物“炎宁”及“克毒培元丹”，结合本院多种疗法，整体治疗调理肠胃，达到彻底治愈而不伤肠胃，不损肝脏的一种全新绿色疗法。临床试验近9年，试验病例数万例，临床治愈18556例，在已有上千例胃肠疾病患者得到康复治疗。