脾虚胃小知识：慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、急性肠炎、结肠炎等等这些都是胃肠疾病。可是浅表性胃炎也是胃肠疾病其中的一种常见疾病。这类疾病在临床上仍是比力常见的。那末到底浅表性胃炎是甚么病呢？我们请医院胃肠科的医生给我们具体的诠释一下。甚么是浅表性胃炎良多人由于不知道浅表性胃炎是甚么病，所以有时辰自己得了这类病还不知道。年夜年夜都浅表性胃炎的缺少临床症状，有些患者上腹部胀闷、食欲消退，多暗示为食后减轻等暗示，固然，分歧的患者临床暗示也是各有分歧，有些患者无较着的症状或特征。据统计，该病的病发高峰年龄年夜都为31至50岁，而且男性病发多于女性。浅表性胃炎多发于夏日炽烈的季节。由于人们不洁的卫生习惯以及不良的饮食习惯是这类疾病的首要病发缘由。怎么识别浅表性胃炎要想预防此类疾病的发生首先应领会他的病发症状，好识别浅表性胃炎，实时的到医院进行治疗。到底浅表性胃炎是甚么...寒，是由于不注意胃部保暖，饮食不规律等因素导致的疾病，在治疗脾虚胃寒上，饮食调理最为主要，那么脾虚吃什么食物好呢？我们来听听医生对此的讲解。

医院医生指出，脾虚胃寒患者在饮食上应该遵循以下方法：

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一、补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃小知识：胃溃疡能喝酸奶吗的这个疑问已经为年夜师分析过了，此外还要提醒年夜师的是，喝酸奶是要掌握时间的。喝酸奶的时间最好在饭后两小时摆布，由于这时辰人肠胃中的环境最适合酪氨酸成长，让它阐扬更多的安康功能。但喝时要记住，酸奶中的某些菌种及酸性物资对牙齿有一定的损害，喝完后应实时用白开水漱口或刷牙，以利于牙齿保健。举荐阅读：胃溃疡中药处方若有胃粘膜粗拙,应适当地喝酸奶,酸奶其中的有机酸可增添肠爬动，刺激胃液排泄，并抑制肠内发生有害病菌。出格是胃肠功能弱的人和服用抗生素者，全脂和含糖酸奶中的活性菌可以使失调的胃肠菌群重新取得平衡。胃溃疡能喝酸奶吗的问题已经为年夜师介绍完了，患者除了在饮食方面去注意之外，治疗是胃溃疡康复的关头。医院在胃肠疾病已经有多年的临床经验，而且采用了今朝最早进的疗法“经络核磁基因免疫疗法”，该疗法应用军方新药“炎宁”“胃糜康&rd...的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

二、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。少吃油炸食物，因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。少吃生冷食物刺激性食物，生冷和刺激性强有较强的刺激作的食物对消化道黏膜具用，容易引起腹泻或消化道炎症。

三、避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

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四、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

五、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。