胃下垂是指胃的正常位置下移，好发于老年人、瘦长体型者、产妇、长期卧床和体质衰弱的人，常与其它脏器（肝、肾、结肠等）下垂并存。胃下垂的患者一般说来，以于饮食是十分重要的。那么胃下垂吃什么食物好呢？

科医生指出：对于胃下垂的患者，建议少食多餐。可以多吃易消化小知识：消化道病史的人群容易病发。其次是急性出血性胃炎导致的胃出血，这两种启事导致的胃出血年夜部门颠末正轨医治后都能取得有效救治。胃出血如何预防保健？一、饮食规律，做到三餐定时定量，宜少吃多餐，切忌暴饮暴食。进餐要细嚼慢咽，且表情要放松，饭后略作歇息再开端工作。饮食宜清淡，少食煎炒、油炸、辛辣、烈酒等不容易消化和刺激性食品，食品也不宜过甜过咸及过冷过热。多食生果、蔬菜以及纤维性食品，多饮水。2、以易于消化的烹调编制为主：如蒸、煮、炖等。3、养成生活规律，充实歇息，避免熬夜及过度劳顿。保持杰出的情感，不要悲观，削减无谓的烦恼，胃是最受情感影响的器官之一。4、戒烟，避免酒类、咖啡因。5、加强体育熬炼是医治胃病的关头，患者可以多运动，慢跑、打太极拳等。保举阅读：胃出血的预防应注意甚么科此刻胃肠查抄采取胃肠脉冲导融医治仪医治胃肠疾病时可精确靶向定位，激活胃肠道经络，刺激患者的俞穴，同时改善血液轮回组织养分，具...的食物，如稀饭、面条等；少吃油炸、辛辣食物，避免增加胃部不适症状小知识：症状，也可改善胃壁光滑肌的力量，增进胃壁张力提高，爬动加强。建议戒烟酒、浓茶和刺激性食品，削减对胃的刺激。4、系根腰带托起胃系上腰带可使腹部保持必然的张力，但腰带应该系在脐部程度，不宜过紧，腰带与腰之间最好能放一手指，以托住腹部脏器，也把胃托起来。医生建议胖人宜用宽度为2—3厘米的窄带，瘦人宜用宽度为5厘米摆布的宽带，身材中等的人用宽度为4厘米的中宽带。切忌用材质较硬的腰带，尤其是金属腰带。...。此外，病人要放松心情，保证足够的睡眠，一旦出现抑郁的情绪，要及时与家人沟通，病情严重的有抑郁倾向的要及时去看心理医生。具体关于胃下垂吃什么食物下面来作一个具体的介绍：

1、猪肚黄芪汤治疗胃下垂，材料 猪肚1只，黄芪200克，陈皮30克。

做法 将猪肚去脂膜，洗净，黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚中，麻线扎紧，加水文火炖至猪肚熟，再加适量调味品，趁热食肚饮汤，分4次2天食完。5只猪肚为一疗程。功效 黄芪为补气要药，李时珍称其为“补药之长”，尤其善于益气升阳，治疗各种脏器下垂；陈皮理气健脾，和中消滞；《随息居饮食谱》说猪肚能 “补胃，益气”。猪肚黄芪汤可补中气，健脾胃，行气滞，止疼痛，对于中气不足，脾胃虚弱之胃下垂，颇有效验。

2、猪脾枣米粥治疗胃下垂，材料 猪脾2具，大枣10枚，粳米100克。做法 将猪脾洗净切片，锅中微炒，加入大枣、粳米添水煮粥，可酌加白糖调味，空腹服食，每日1次。半个月为一疗程。功效，猪脾可健脾胃，助消化；大枣和胃养脾，益气安中：粳米补胃气，充胃。共煮为粥对胃下垂引起的形体消瘦、脘腹胀满、食欲不振、倦怠乏力，确有康复保健之效。

3、莲子山药粥治疗胃下垂，材料 猪肚1只，莲子、山药各50克，糯米100克。

做法 将猪肚去除脂膜，洗净切碎，莲子、山药捣碎，和糯米同放锅内，加水文火煮粥，早晚2次食完，隔日1剂。10天为一疗程。功效 猪肚“为补脾胃之要品”，山药、莲子、糯米补中益气而养胃阴。脾胃得补，则中气健旺，下垂的脏器即可恢复。