慢性浅表性胃炎是一种常见病、多发病。慢性浅表性胃炎症状多样，且与病情不一定成正比，对工作，对生活造成很大的影响。浅表性胃炎多体现为上腹部疼痛、饱胀、嗳气、消化不良、食欲不振，少数病人有反酸、上消化道出血。慢性胃炎的病史常不典型，症状亦无特异性，体征很少。调线检查一般只有助于排除其他胃部疾患，确诊必须依靠胃镜和活组织检查。它通常分为慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃。那么浅表性胃炎吃什么好呢？

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浅表性胃炎吃什么好

一.吃什么好不如吃的定时定量，要做到按时吃饭，不管肚子饿不饿，都应该主动进食，定量食用，不能过于饥饿或者过于太饱，以免肠胃膜受损，加剧浅表性胃炎的病情。

二.可以多吃小米粥，小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养粥。

三.不能吃生冷食物或者刺激性食物，冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

四.不能吃油炸食物，油炸这类粗食胃不容易消化，会加重消化道负担，还会血脂增高,对健康不利。

五.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力.因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

六.一定要注意的，禁烟酒，烟酒会影响胃壁细胞的血液供应，使胃粘膜抵抗力下降。推荐阅读：浅表性胃炎患者要注意哪些

以上介绍这些都是浅表性胃炎患者必须要注意的事项，但是浅表性胃炎是胃粘膜出现啦病变，首先要质量胃粘膜的病变。广州海军肠胃医院是一所着名的胃肠专科医院，对于治疗浅表性胃炎有着一整套的治疗方案，在浅表性胃炎课题上取得了很大的临床效果，欢迎广大患者前来就诊就医。咨询热线：4000-330-120。