患者提问：

患者想得到的帮助：请问便秘吃什么食物好。

医生回答，只能参考：

您好一般便秘是因为水，油和维生素吃得过少造成的，特别是素食者经常会便秘这个一般就是吃一些油汤就行了。

意见建议:

你可以煮一些油汤放上蔬菜就可以了吃菜喝汤这个只要吃足了就可以了一般都可以让你大便通畅的。每天喝一些有油的菜汤就能根治。