便秘小知识：便秘经常夹带性发生。那末便秘便血怎样防治呢？举荐阅读《《《《西医治疗便秘便血针对便秘便血怎样防治医院医生指出以下的方式：1、养成按时年夜便的习惯。年夜便以成形软便为佳。2、削减增添腹压的姿势，以下蹲，屏气。忌久坐、久立、久行和劳顿过度。3、忌食辛热、油腻、粗拙、多渣的食物。忌烟酒、咖啡。4、多食具有清肠热，滋润营养肠粘膜、通便止血作用的食物，如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜（熟食）、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。5、要脸色开朗，勿郁怒动火。心境不宽，焦躁郁闷会使肠粘膜缩短，血行不顺畅。6、适度房事，房事过频会使肠粘膜充血，减轻出血。7、提肛：逐日2&mdash；3次作缩肛动作，每次至少30-50次。8、多饮水，对软化年夜便有一定的作用。举荐阅读《《《《便秘便血诊治同时，对于便秘便血的治疗，医院且...的人平时要注意饮食结构的凋整，多食含高纤维素的蔬菜（南瓜、甘薯与芋头）豆类和薯类，多饮水，多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等可以促进胃肠蠕动，减少便秘机率。此外患者应加强腹肌锻炼，以增加腹内压有助排便。那么常年便秘怎么办呢？

推荐阅读《《《《便秘严重吗

对于常年便秘怎么办，下面我们来推荐一些关于治疗便秘的饮食：

1、熟香蕉

香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分，具有很好的润肠通便功能。 不过，医生表示，这种作用只有熟透的香蕉才具有，生香蕉可能会起到反作用。

2、核桃

核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等，除了润肠通便外，还有补肾固精、温肺定喘之功能，可治疗肾虚喘嗽，腰痛脚弱，阳痿遗精，小便频数，大便燥结等。长期服用，疗效更佳，且无副作用。患有便秘的老年人不妨一试。

3、柚子、葡萄柚：

午晚饭后，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。

4、地瓜（红薯）：

味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水分增大粪便的体积，引起通便的作用。

5、糙米

糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。

6、苹果

苹果含有丰富的水溶性食物纤纬---果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，所以它能够有效地清理肠小知识：胃肠炎、小肠炎和结肠炎。临床暗示有恶心、吐逆、腹痛、腹泻、稀水便或粘液脓血便。举荐阅读：怎么预防肠炎肠炎的首要是由不洁食物激起，得了肠炎后就需求注意自己的饮食，不克不及像日常平凡那样随便。饮食关系到肠炎治疗的效果。那肠炎吃甚么治疗呢，对于肠炎吃甚么治疗，医院的石主任暗示有以下几点：1、多油及含脂肪太多的食物，除不容易消化外，其滑肠作用又会使腹泻症状减轻，所以不要吃。烹饪方式要以煮、蒸、炖、烩为主；食物纤维有增进肠爬动，刺激肠壁的作用，对有病的肠道晦气，故需限制。含纤维多的食物，如芹菜、韭菜、黄芽菜、洋葱等均应忌用。2、慢性肠炎如伴有脱水现象时，应实时饮服淡盐开水、菜汤、菜汁及果汁等，以弥补水、盐和维生素的缺失。3、排气、肠鸣过强时，应少食蔗糖及易产气发酵的食物，如红薯、年夜豆、南瓜、白萝卜、黄豆等。4、慢性肠炎病人身体虚弱，抵当力差，尤其胃肠易并发感染，是以更应注意饮食卫生。不要吃生冷、坚忍及演变食...道，预防便秘。

推荐阅读《《《《经常性便秘怎么办

同时，对于常年便秘要注意饮食上不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，重要的是要调理肠道功能，可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能，能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，有改善便秘和养护肠道的作用。可使肠道中的双歧杆菌快速增殖、抑制有害菌繁殖，减少毒素的产生，并促进肠道蠕动排出体内有害物质，有助于净化血液、提高免疫力。

同时对于便秘的治疗，医院用最新的新五联疗法来治疗便秘。该疗法运用军方新药“炎宁”“胃糜康”“回春丸”“克毒培元”等系列针对性治疗，在治愈后通过医生的指导进行调理，养生，巩固培元治疗，增强体质，实现肌体自我修复，免疫治疗。

本文来源： http://cw.ew86.com/cwbm/20111125/456206.html